Avec son plus dâun quart de siĂšcle, il serait temps que LinuxFr se penche sur un sujet qui concerne la population en situation de procrĂ©er, soit quelques milliards dâindividus, et qui concerne aussi Ă peu prĂšs tout le monde puisquâil est question de donnĂ©es privĂ©es sensibles ; soit encore plus de milliards de personnes. Vous lâavez probablement devinĂ©, il sera donc question des cycles fĂ©minins, des applis sous licences libres pour Android servant Ă le suivre et des donnĂ©es quâelles rĂ©coltent, et Ă©galement de suggestions dâalternatives.
Sommaire
- Le cycle féminin, de la complexité de la gestion du temps
- Des données sensibles
- Les applis de suivi des menstruations pour Android sur F-Droid
- à quoi servent ces applis ?
- Et des alternatives
Le cycle féminin, de la complexité de la gestion du temps
Un petit rappel qui peut ĂȘtre utile. Le cycle fĂ©minin, qui dĂ©bute au premier jour des rĂšgles, est, le plus souvent, de vingt-huit jours, presque comme celui de la Lune qui est dâun peu plus de vingt-sept jours. Il est marquĂ©, Ă mi-parcours, par une ovulation qui rend les femmes fĂ©condables. Cette coĂŻncidence a fait Ă©crire des Ăąneries, notamment Ă Aristote :
 Les menstruations ont tendance Ă se produire naturellement pendant la lune dĂ©croissante [âŠ]. Car cette pĂ©riode du mois est plus froide et plus humide Ă cause de la dĂ©perdition et de la disparition de la Lune.1
Les cycles peuvent, en fait, ĂȘtre plus ou moins longs selon les femmes, durer plus ou moins longtemps et ĂȘtre plus ou moins abondants. Et cela change au cours du temps. Un cycle est considĂ©rĂ© comme court lorsquâil dure moins de vingt-deux jours, et long lorsquâil dure plus de trente-cinq jours2. Un retard de rĂšgles peut ĂȘtre le signe dâune grossesse, de problĂšmes de santĂ© ou du dĂ©but de la mĂ©nopause. La survenue des menstruations plus tĂŽt dans le cycle peut ĂȘtre aussi source dâinquiĂ©tude. Surveiller son cycle nâest donc pas inutile. Une jeune fille peut ĂȘtre fĂ©condĂ©e dĂšs lâapparition de ses rĂšgles, entre onze et treize ans gĂ©nĂ©ralement. La grossesse la plus prĂ©coce que lâon connaisse est celle de Lina Medina qui a eu un enfant Ă cinq ans et demi et avait Ă©tĂ© rĂ©glĂ©e Ă trois ans et elle nâest pas la seule petite fille Ă avoir subi une grossesse prĂ©coce.
Tout cela sâapplique aux femmes qui ne bĂ©nĂ©ficient pas de contraception orale. Les autres peuvent, ou non, selon les contraceptifs, avoir des saignements.
Des données sensibles
Le suivi des menstruations concernant un trĂšs vaste public, de (trĂšs) nombreuses applications existent pour ordiphone : on peut en retrouver quelque chose comme une centaine sur le Play Store, voire plus. Elles proposent toutes basiquement un calendrier oĂč noter les jours des rĂšgles avec la possibilitĂ© de paramĂ©trer lâajout dâautres informations :
- abondance des rĂšgles,
- relations sexuelles, protégées ou non,
- symptĂŽmes physiques,
- symptĂŽmes mentaux
Ce qui fait beaucoup, beaucoup de données trÚs sensibles si elles sont soigneusement et réguliÚrement remplies. Des données qui peuvent intéresser des entreprises ou des pouvoirs publics, qui ne se font pas faute de les utiliser.
Ainsi, en 2019, des applis partageaient gentiment Ă des fins de revenus publicitaires les donnĂ©es sur Facebook, sans autorisation des personnes concernĂ©es. Certaines femmes pendant certaines pĂ©riodes de leur cycle pouvant ĂȘtre plus susceptibles dâĂȘtre influencĂ©es par des messages publicitaires bien choisis.
Aux Ătats-Unis, depuis la rĂ©vocation du droit Ă lâavortement3 les donnĂ©es collectĂ©es par ces applications font craindre quâelles ne causent des prĂ©judices aux femmes les plus vulnĂ©rables. Et les applis peuvent, ont intĂ©rĂȘt Ă , ou ne refuseront pas de collaborer avec la police pour traquer les femmes susceptibles dâavorter.
Une quinzaine dâexperts onusiens estiment que la pĂ©nalisation de lâavortement dans quatorze Ătats Ă©tats-uniens :
pourrait conduire Ă des violations des droits des femmes Ă la vie privĂ©e, Ă lâintĂ©gritĂ© et Ă lâautonomie corporelles, Ă la libertĂ© de pensĂ©e, de conscience, de religion ou de conviction, Ă lâĂ©galitĂ© et Ă la non-discrimination et Ă la protection contre la torture et les traitements cruels, inhumains et dĂ©gradants, ainsi que contre la violence fondĂ©e sur le genre.
Ce qui concerne des millions de personnes.
Les mĂȘmes experts constatent que :
ces interdictions dâavortement dans de nombreux Ătats amĂ©ricains se sont accompagnĂ©es dâune Ă©rosion constante et rapide du droit Ă la vie privĂ©e, les forces de lâordre sâappuyant de plus en plus sur des donnĂ©es Ă©lectroniques pour traquer les personnes souhaitant avorter ou celles qui les aident et les encouragent Ă le faire. La plupart de ces donnĂ©es peuvent ĂȘtre consultĂ©es sans mandat.
Ce qui vaut spĂ©cifiquement pour lâavortement aux USA, vaut pour tout et partout, notamment lâĂ©rosion constante du droit Ă la vie privĂ©e. Par exemple, Google admet que les utilisateurs de Chrome peuvent ĂȘtre suivis dans le mode Incognito. Et on rappellera quâen France, les services de police judiciaires peuvent accĂ©der aux ordiphones Ă notre insu et quâon a lâobligation de donner le code de dĂ©verrouillage dâun ordiphone sous certaines conditions4.
Basiquement, comme dâhabitude :
- on donne le moins possible de données,
- on choisit ses applis, logiciels, réseaux sociaux, magasins en ligne, etc.,
- on protÚge ses données.
Et, accessoirement (â) on lit rĂ©guliĂšrement LinuxFr ou ces questions sont souvent traitĂ©es, notamment avec les Ă©tiquettes vie_privĂ©e, pistage oĂč donnĂ©es personnelles, ainsi que dans la section sĂ©curitĂ©.
Les applis de suivi des menstruations pour Android sur F-Droid
Sâil paraĂźt nĂ©cessaire de recourir Ă une appli de suivi des menstruations, les critĂšres de choix doivent ĂȘtre, dâune part, quâelle ne collecte aucune donnĂ©e, et, dâautre part, que lâon puisse la tĂ©lĂ©charger de prĂ©fĂ©rence anonymement.
Sur F-Droid, il y a quatre applis5, dans lâordre alphabĂ©tique BlueMoon, Drip, Log 28 et Periodical, on les retrouve aussi sur le Play Store. Elles sont sous licence GNU-GPL et LGPL. Toutes les quatre permettent dâajouter beaucoup dâinformations sur la santĂ© physique ou mentale et les relations sexuelles. Ces informations ne sont pas nĂ©cessaires pour le suivi des menstruations. Elles affirment toutes que les donnĂ©es ne sont stockĂ©es que sur le tĂ©lĂ©phone et ne sont en aucune façon collectĂ©es. Seule Periodical est traduite en français, les trois autres sont en anglais.
BlueMoon : menstruation et contrÎle de la fertilité
Des quatre applis, câest celle qui exige la version dâAndroid la plus rĂ©cente puisquâelle nâest accessible quâĂ partir des versions 8.
BlueMoon prĂ©tend suivre les menstruations et la sexualitĂ© des utilisatrices. LâĂ©cran dâajout dâune info propose clairement le choix entre les rĂšgles, oĂč on prĂ©cise lâabondance du flux (trois niveaux), et la sexualitĂ©. Dans le second cas de figure, lâappli propose dâindiquer le type dâactivitĂ© (solo, partenaire, groupe) et demande quel type de contraception, Ă choisir entre huit propositions. Dans les paramĂštres de lâappli, on peut configurer la surveillance de la prise de pilules contraceptives : cela se manifeste par une notification vous rappelant de la prendre.
Il est possible de sauvegarder et de restaurer les donnĂ©es, mais dans un format propre Ă lâapplication. On peut aussi les supprimer.
Fiche technique
- Android 8.0 et plus
- Licence GNU GPL v3
- Version 1.0.4 (5), février 2024
- Développé par Nibs Grob
- La fiche sur le site F-Droid
- Le dĂ©pĂŽt de lâappli.
Drip : une esthétique sobre, un mot de passe et des notifications
Drip est peut-ĂȘtre lâappli la plus aboutie des quatre en termes de fonctionnalitĂ©s. Lâobjectif de lâappli, telle quâelle se dĂ©finit elle-mĂȘme :
rappelez-vous que vous nâavez pas besoin dâune appli pour comprendre votre cycle ! Cependant, drip veut vous aider et faciliter le suivi de vos rĂšgles, plus facile et plus sĂ»r.
Pour marquer un jour : il faut indiquer les saignements (bleedings) en cochant leur intensitĂ©, de spotting (traces) Ă heavy (abondant). Cela sâaffichera sur le calendrier avec des couleurs rouges dont lâintensitĂ© varie selon lâimportance du flux. Il faut le faire pour chaque jour. Il est possible de marquer un jour et de lâexclure du suivi menstruel. Lâappli peut, sur demande, envoyer des notifications quelques jours avant la date prĂ©visible des rĂšgles.
Les statistiques indiquent les durĂ©es minimum et maximum des cycles, lâĂ©cart-type et le nombre de cycles.
On peut protĂ©ger lâaccĂšs Ă lâappli par un mot de passe, exporter ou importer les donnĂ©es au format CSV et les effacer du tĂ©lĂ©phone.
Fiche technique
- Android 6 et plus pour la derniĂšre version, la version 0.1905.29-beta (3) de 2020 est compatible Android 4.1 et plus
- Licence GNU GPL v3
- Version 1.2311.14 (25), janvier 2024
- Développé par Bloody Health GbR
- La fiche sur le site F-Droid
- Le site de lâappli.
Log28, pour les vieux ordiphones sous Android 4
Comme pour la prĂ©cĂ©dente : on ajoute des jours en indiquant les saignements. Ici, pas dâindication dâintensitĂ© du flux, mais on peut saisir des notes au besoin. La maintenance de Log28 semble en stase : la derniĂšre version date de 2020.
LâĂ©cran Overview (Aperçu) indique combien de jours il reste, ou, selon la date, le nombre de jours antĂ©rieurs Ă la date du jour. Il permet de faire dĂ©filer horizontalement les informations par jour. Dans Add Info (Ajouter des infos) on peut rajouter des notes et dâautres Ă©lĂ©ments si on a paramĂ©trĂ© lâappli pour ce faire. Par dĂ©faut tout est cochĂ©, sur les captures dâĂ©cran de suivi, je nâai gardĂ© que les Physicals Symptoms (symptĂŽmes physiques) et uniquement Bleeding (saignements).
Dans Calendar (calendrier) on a un aperçu mensuel et on peut faire dĂ©filer les mois dans le sens vertical. Et enfin, le menu History (historique) indique les dates de dĂ©but des cycles, sur la pĂ©riode ainsi que le nombre de jours des rĂšgles et celui des cycles. En haut, figurent les moyennes des durĂ©es des cycles et des rĂšgles. Et câest tout.
Fiche technique
- Android 4 ou plus
- Licence : LGPL 3 uniquement
- Version 0.6Â .2, octobre 2020
- Développé par Waterbird Software
- La fiche de lâappli sur F-Droid
- Le dĂ©pĂŽt de lâappli.
Periodical, facile à utiliser et en français
Periodical a le mĂ©rite, outre dâĂȘtre traduite en français, dâĂȘtre dâune utilisation trĂšs simple. Elle sâouvre sur le calendrier : on appuie sur un jour et elle vous demande sâil faut le marquer comme premier jour des rĂšgles. Il nây a rien dâautre Ă indiquer ! On peut, bien sĂ»r, « Modifier les dĂ©tails » pour ajouter dâautres informations, lâintensitĂ© par exemple de 1 (lĂ©ger) Ă 4 (abondant). Lâabondance des flux figure sur le calendrier sous forme de points, de 1 Ă 4 donc.
Le calendrier est en couleurs : rouge pour les jours des rĂšgles (comme câest originalâŻÂ !), bleu pour les jours fertiles et jaune pour les autres. Ăa ne peut pas se configurer. Il y a un historique avec les moyennes, un historique dĂ©taillĂ© par jour. On peut sauvegarder les donnĂ©es au format json.gz ou les restaurer. Et enfin, lâappli a une aide bien complĂšte et bien faite.
Des quatre, câest, de mon point de vue, la plus facile Ă utiliser, mais peut-ĂȘtre la moins rĂ©ussie sur le plan esthĂ©tique.
Fiche technique
- Android 5 et plus
- En français, licence GNU GPL v3.0 ou plus
- Version 1.75 (99), octobre 2023
- La fiche de lâappli sur F-Droid
- Le site de lâappli.
à quoi servent ces applis ?
à quoi servent-elles, ou plutÎt comment servent-elles ?
Elles sont, bien Ă©videmment, utilisĂ©es pour suivre le flux et pour prĂ©voir les dates, plus ou moins exacte, des prochaines rĂšgles et, par consĂ©quent, faire les courses nĂ©cessaires afin de ne pas ĂȘtre pris au dĂ©pourvu. On peut aussi, par contrecoup prendre certains rendez-vous, mĂ©dicaux notamment, en fonction, ou encore des jours de congĂ©.
Elles peuvent aussi ĂȘtre utiles pour les informations de santĂ© en permettant de repĂ©rer rapidement un retard des rĂšgles et, selon les cas de figure : sâen rĂ©jouir, sâen inquiĂ©ter, consulter, etc.
Elles sont susceptibles dâĂȘtre utilisĂ©es dans un but procrĂ©atif : repĂ©rer les jours les plus fertiles du cycle. Pour un couple dont un (ou les deux) membre se dĂ©place souvent, cela peut ĂȘtre utile pour programmer les dĂ©placements dans la mesure du possible.
Peut-on les utiliser Ă des fins contraceptives ? Non si on ne se base que sur les dates dâovulation ! Enfin pas si on ne veut vraiment pas avoir dâenfant. En revanche, oui si on a besoin dâun suivi de la prise de pilule.
Et des alternatives
Suivre ses menstruations nâest pas indispensable, mais, si on en ressent le besoin, une appli nâest pas le seul moyen. Avec ces alternatives, plus ou moins Ă©laborĂ©es, les risques de dispersion des donnĂ©es dans la nature numĂ©rique sont quasiment nuls.
On peut faire ça « à lâancienne » donc sur du papier. Les diaristes peuvent utiliser leur journal : « cher journal, aujourdâhui les anglais ont dĂ©barquĂ©, et ça fait un mal de chien. » On peut utiliser un calendrier, ou un agenda. Ăa se fabrique et se vend toujours.
Si vous nâavez pas de calendrier imprimĂ© sous la main, ni envie dâen acheter un, vous pouvez tĂ©lĂ©charger et imprimer par exemple :
- un calendrier fait avec Inkscape, la version dâorigine est en anglais et vous la modifierez en mĂȘme pas quinze minutes avec Inkscape en faisant un Rechercher-Remplacer pour le texte et en passant par lâĂ©diteur XML pour les polices (ce logiciel est une merveille),
- un calendrier annuel pour Calc, Ă personnaliser car il est en allemand, il sâimprime sur une feuille A4,
- un pack de calendriers pour Calc. Prendre le fichier « calendrier_perpetuel_annuel_v16 ». La liste des annĂ©es sâarrĂȘte Ă 2014 mais on peut la modifier et ça fonctionne trĂšs bien pour les annĂ©es Ă partir de 2024.
Et, si on prĂ©fĂšre passer par lâordinateur, les calendriers sous Calc ci-dessus peuvent servir. Mais si, en plus, on veut pouvoir sâamuser avec les donnĂ©es avec des calculs et la possibilitĂ© dâajouter des diagrammes, vous pouvez rĂ©cupĂ©rer ce classeur de Suivi des menstruations qui ne fait que ça et ne sâoccupe pas des symptĂŽmes ou de votre vie sexuelle. En prime, il est utilisable avec Collabora Office pour Android (pas super confortablement). Il est trĂšs certainement amĂ©liorable et vous pouvez aussi le « dĂ©tourner » pour dâautres usages aprĂšs tout. Il est possible de le compliquer pour rajouter tout ce que vous voulez, donc les symptĂŽmes, le budget, etc. Il repose principalement sur des plages, des styles et des formules et des formats conditionnels.
Pour finir, je tiens Ă remercier celles et ceux qui, sur Mastodon, mâont donnĂ© des pistes pour la rĂ©daction de cette dĂ©pĂȘche.
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Citation reprise par Marie Desange, Cycles menstruels et cycles lunaires : il y a bien un lien mais pas celui que lâon croit, Presse santĂ©, 25 aoĂ»t 2021. â©
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Si vous voulez en savoir plus sur la question, Cycle menstruel (rĂšgles) : calcul, durĂ©e, ovulation, schĂ©ma du site Le Journal des femmes, est vraiment bien fait. â©
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Le droit Ă lâavortement consiste Ă pouvoir interrompre volontairement une grossesse sans que cela soit un dĂ©lit, Ă pouvoir bĂ©nĂ©ficier de soins mĂ©dicaux pour ce faire sans avoir Ă justifier quoi que ce soit ni dĂ©pendre dâune autorisation, et Ă ne pas risquer de poursuites pĂ©nales en cas de fausse couche. Amnesty International considĂšre que câest un soin de santĂ© de base. Les grossesses sont Ă chaque fois des risques pour les mĂšres : une femme meurt toutes les deux minutes pendant la grossesse ou lâaccouchement. â©
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Sur le sujet de la surveillance et la dĂ©mocratie, je vous renvoie Ă article dâAsma Mhalla Techno-politique de la surveillance de la revue Le Grand Continent. â©
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Tout au moins, je nâai repĂ©rĂ© que ces quatre lĂ . â©
# Dérégulation réglementée.
PostĂ©Â par Yth (Mastodon) . ĂvaluĂ©Â Ă Â 7.
Ah, fichtre, je suis un brin tombé au fond de ma chaise suite à ton intro.
Déjà , de savoir qu'il est biologiquement possible d'avoir un enfant à 5 an et demi, mais pire encore de réaliser que ça arrive, et donc ce que ça implique.
Il y a des histoires sordides sur cette page wikipedia, les autres quant-à -elles sont⊠sordides.
J'ai utilisé Periodical pour ma femme, pendant un temps, pour prévoir si elle allait avoir ses rÚgles lors de ses épreuves de course à pieds.
J'ai abandonné quand il est apparut clair que ses rÚgles se décalaient parfois de deux semaines, le cycle d'avant la course, pour toujours tomber en plein pendant l'effort.
Je ne sais pas quoi en penser.
Mais l'application est en effet trĂšs simple Ă utiliser.
[^] # Re: Dérégulation réglementée.
PostĂ©Â par Ysabeau 𧶠(site web personnel, Mastodon) . ĂvaluĂ©Â Ă Â 6.
Oui c'est trĂšs exactement ce que j'avais eu en tĂȘte quand j'ai appris cette histoire en lisant un Guiness des records il y a longtemps !
Que c'est un phĂ©nomĂšne compliquĂ© et qu'Ă mon avis on n'en sait peut-ĂȘtre pas encore suffisamment sur le sujet, je parle des menstruations, pas de l'appli Ă©videmment.
«âŻTak ne veut pas quÊŒon pense Ă lui, il veut quÊŒon penseâŻÂ», Terry Pratchett, DĂ©raillĂ©.
[^] # Re: Dérégulation réglementée.
PostĂ©Â par đČ Tanguy Ortolo (site web personnel) . ĂvaluĂ©Â Ă Â 6.
On ne sait pas tout sur le sujet, je pense par exemple à l'endométriose, qu'à ma connaissance on ne sait pas vraiment guérir, seulement soigner pour un temps, et encore. Mais on progresse.
En revanche, on en sait beaucoup plus que ce qu'en connaĂźt la plupart des gens. Rien que le fait que la phase folliculaire soit de durĂ©e variable et la phase lutĂ©ale de durĂ©e beaucoup plus fixe, c'est dĂ©jĂ une info qui me semble assez inconnue du grand public. Et je ne parle mĂȘme pas du fait que l'Ă©volution de la tempĂ©rature basale ou de la qualitĂ© de la glaire cervicale constituent des signes assez fiables d'ovulation : ça, je ne suis mĂȘme pas sĂ»r que tous les gynĂ©cologues le sachent.
[^] # Re: Dérégulation réglementée.
PostĂ©Â par Ysabeau 𧶠(site web personnel, Mastodon) . ĂvaluĂ©Â Ă Â 7. DerniĂšre modification le 08 mars 2024 Ă 10:49.
Je connais un certain nombre de femmes qui ont utilisé ce genre de techniques à des fins "contraceptives", dont une qui a formé d'autres femmes. Cette derniÚre a eu sept enfants. Pour l'efficacité on repassera.
«âŻTak ne veut pas quÊŒon pense Ă lui, il veut quÊŒon penseâŻÂ», Terry Pratchett, DĂ©raillĂ©.
[^] # Re: Dérégulation réglementée.
PostĂ©Â par đČ Tanguy Ortolo (site web personnel) . ĂvaluĂ©Â Ă Â 6. DerniĂšre modification le 08 mars 2024 Ă 11:00.
On s'Ă©carte du sujet initial, mais ça me donne l'impression d'un dĂ©sir de famille nombreuse quand mĂȘme. Parce que bon, avoir un enfant alors qu'on cherche Ă Ă©viter cela, une fois, ça arrive. Deux fois, pourquoi pas mais il y a de quoi de poser des questions sur la mĂ©thode qu'on utilise (ou la façon dont on l'applique). Trois fois, quatre fois⊠sept fois, lĂ c'est qu'on ne cherche pas sĂ©rieusement Ă Ă©viter une grossesse.
Mais pour revenir au sujet, pour prévoir la date des rÚgles, c'est certainement plus contraignant et bien plus précis qu'une méthode calendaire, et sans risque.
[^] # Re: Dérégulation réglementée.
PostĂ©Â par Psychofox (Mastodon) . ĂvaluĂ©Â Ă Â 4. DerniĂšre modification le 08 mars 2024 Ă 12:51.
Ce n'est pas la seule raison[1] mais beaucoup de ceux qui utilisent ces mĂ©thodes le font par conviction religieuse et ont donc une approche trĂšs lĂ©gĂšre de la question façon nous aurons les enfants que dieux nous apportera donc il est assez frĂ©quent que ces mĂȘmes personnes ont des familles nombreuses.
[1] certains le font pour éviter les hormones par exemple et aussi par ignorance ou pour des idées moyenageuses qui assimilent par exemple la vasectomie à une castration.
[^] # Re: Dérégulation réglementée.
PostĂ©Â par antistress (site web personnel) . ĂvaluĂ©Â Ă Â 6.
Notre bon Albert Einstein dirait :
[^] # Re: Dérégulation réglementée.
PostĂ©Â par Thomas Debesse (site web personnel) . ĂvaluĂ©Â Ă Â 4.
à condition de supposer que la maternité est une maladie.
Je ne pense pas quâil soit surprenant quâil y ait une population oĂč les ensembles «âŻje sais comment marche le corps dâune femmeâŻÂ» et «âŻje veux plein dâenfantsâŻÂ» se rejoignent, ni mĂȘme quâil soit surprenant que ces ensembles se rejoignent, parce que prĂ©cisĂ©ment ces deux populations ne voient pas la maternitĂ© comme une maladie, et une maladie dont il faudrait se «âŻprotĂ©gerâŻÂ», et ne nomment pas les contraceptifs des protections mais des contraceptifs.
Câest super gĂȘnant pour des enfants de famille nombreuse dâentendre des passants dire dans le dos de leurs parents des trucs comme «âŻnan mais ils savent que la contraception existeâŻ?âŻÂ» comme si leurs parents sont des teubĂ©s, ou encore «âŻah ouai elle est chaude la lapineâŻÂ», comme si, avec les mĂ©thodes naturelles comme chimiques, ce serait forcĂ©ment ceux qui b*isent le plus qui ont le plus de gosses, et en fait ceux qui suivent les mĂ©thodes naturelles et ont plus de gosses peuvent trĂšs bien ĂȘtre moins actifs, pour diverses motivations qui rejoignent les intĂ©rĂȘts des populations qui sont Ă la fois intĂ©ressĂ© par les mĂ©thodes et intĂ©ressĂ© par ou disposĂ© Ă avoir une famille nombreuse.
ce commentaire est sous licence cc by 4 et précédentes
[^] # Re: Dérégulation réglementée.
PostĂ©Â par Yth (Mastodon) . ĂvaluĂ©Â Ă Â 4.
J'ai le sentiment qu'on parle plus de protection dans le cas par exemple du prĂ©servatif, donc l'effet contraceptif n'est peut-ĂȘtre pas le plus important, par rapport Ă la protection contre les MST.
En tout cas, dans le discours Ă destination des adolescent, il s'agit bien ici de protection plus que de contraception.
Sachant qu'on peut dire que de ne pas tomber enceinte Ă 15 ans, ou moins, c'est une forme de protection aussi.
Pour les adultes, on parle de moyens de contraception.
Donc on a deux choses distinctes, avec des objectifs distincts, et il faut absolument garder l'idĂ©e de protection lĂ oĂč elle est pertinente !
[^] # Re: Dérégulation réglementée.
PostĂ©Â par Thomas Debesse (site web personnel) . ĂvaluĂ©Â Ă Â 4.
Parfois câest assez impressionnant de constater le faible niveau de connaissance. Il fut un temps oĂč travaillant dans une rĂ©daction oĂč toutes les collĂšgues journalistes Ă©taient femmes, jâai dĂ» rĂ©pondre Ă lâune dâentre elles Ă la question «âŻcomment lâallaitement sâarrĂȘteâŻÂ» (qui est en fait la question «âŻcomment lâallaitement ne sâarrĂȘte pas).
Cette phrase ne continuait pas la phrase sur lâendomĂ©triose, mais tu en as parlĂ© dans le paragraphe prĂ©cĂ©dent, et en fait mĂȘme sur le sujet de lâendomĂ©triose, le niveau de certains gynĂ©cologues laisse Ă dĂ©sirer.
Jâai vu des femmes profondĂ©ment fĂ©ministes qui pensent sincĂšrement que la seule alternative naturelle Ă la contraception chimique câest⊠le retrait. Par exemple pour certaines personnes discuter des effets secondaires de la pilule et des risques de cancer Ă©ventuel ce serait promouvoir le retrait. đ€Šïž
ce commentaire est sous licence cc by 4 et précédentes
[^] # Re: Dérégulation réglementée.
PostĂ©Â par abriotde (site web personnel, Mastodon) . ĂvaluĂ©Â Ă Â 2.
Ah mais c'est clair qu'aujourd'hui si tu nuance un tant soit peu un propos tu est matchiste, complotiste, terroriste, wokiste ou xĂ©nophobe. Le dĂ©bat n'est plus possible en France. Pourtant la vĂ©ritĂ© n'est jamais blanc ou noirâŠ
Sous licence Creative common. Lisez, copiez, modifiez faites en ce que vous voulez.
[^] # Re: Dérégulation réglementée.
PostĂ©Â par abriotde (site web personnel, Mastodon) . ĂvaluĂ©Â Ă Â 1.
Ah, c'est simple et connu, le psychique joue beaucoup. Il est fort probable que le stress et la dopamine lors de l'effort synchronisent les choses. AprÚs il n'y a pas de mécanisme clair pour prédire quoique ce soit sur le psychique de la femme.
Sous licence Creative common. Lisez, copiez, modifiez faites en ce que vous voulez.
[^] # Re: Dérégulation réglementée.
PostĂ©Â par Yth (Mastodon) . ĂvaluĂ©Â Ă Â 2.
Ou de l'homme, ou de n'importe qui en fait.
Mais au vu des /réponses/ multiples et variées données à cette question, ma conclusion était, et demeure : je ne sais pas quoi en penser.
Plein de choses, c'est sûr, mais aucune de sûre.
Donc comme d'hab, on improvise et on s'adapte.
[^] # Re: Dérégulation réglementée.
PostĂ©Â par đČ Tanguy Ortolo (site web personnel) . ĂvaluĂ©Â Ă Â 7. DerniĂšre modification le 08 mars 2024 Ă 10:34.
Avec ces applications libres, malheureusement, rien de plus.
En revanche, il est techniquement possible de prévoir la date des menstruations avec beaucoup plus de précisions, mais ça nécessite un suivi avec plus d'infos et d'algorithmique que ce que proposent les applications listées dans ce journal.
En fait, un cycle féminin se compose de deux phases :
Donc, pour prévoir avec une plus grande précision et fiabilité la date de menstruation, il faut⊠détecter l'ovulation.
Des signes observables d'ovulation, ça existe. Il y a la hausse de tempĂ©rature basale, qui nĂ©cessite une prise de tempĂ©rature avant le lever. Et il y a le changement d'aspect et de texture de la glaire cervicale, qui nĂ©cessite, eh bien de se âsalirâ un peu les mains (je mets ça entre guillemet parce que ce n'est pas vraiment sale, Ă©videmment). Les deux mĂ©thodes nĂ©cessitent des connaissance et de la rigueur, bref, ça s'apprend. Il existe aussi des moniteurs de tempĂ©rature qui permettent de mesurer la tempĂ©rature basale sans devoir la prendre activement au rĂ©veil.
C'est le genre de truc qui a été développé dans le cadre de méthodes de planification naturelle des naissances, par exemple la méthode Billings ou la méthode symptothermique. Ces méthodes sont conçues pour permettre de connaßtre suffisamment son cycle pour éviter une conception ou au contraire chercher à concevoir. Mais c'est tout aussi utilisable pour prévoir les menstruations, quoique je me demande si ce seul but justifie un tel investissement en temps et en connaissance.
Et en plus simple, il y a évidemment les tests d'ovulation. C'est un budget mensuel et c'est assez incompatible avec une démarche de réduction des déchets.
Si vous devez retenir un truc, c'est que pour une femme donnée, l'intervalle entre l'ovulation et la menstruation varie normalement trÚs peu.
[^] # Re: Dérégulation réglementée.
PostĂ©Â par đČ Tanguy Ortolo (site web personnel) . ĂvaluĂ©Â Ă Â 6.
Puisque je parle d'algorithmes, je me dois de préciser que les algorithmes utilisés par les méthodes Bilings ou symptothermiques n'ont rien de trÚs complexe, en fait ils sont utilisables à la main avec du papier et un crayon. C'est du genre :
Ăa, c'Ă©tait de mĂ©moire et approximativement la partie thermique de la mĂ©thode symptothermique. Ăa s'appelle symptothermie parce qu'on y ajoute une observation assez simple de la glaire cervicale pour dĂ©tecter le dĂ©but d'une phase potentiellement fertile juste avant l'ovulation.
C'est donc parfaitement codable en logiciel libre, mais je ne crois pas que ça existe. Je devrais peut-ĂȘtre m'y mettre ? Ă coder, je veux dire. Mais bon, le dĂ©veloppement de logiciels pour tĂ©lĂ©phone, ce n'est pas vraiment mon truc.
[^] # Re: Dérégulation réglementée.
PostĂ©Â par Ysabeau 𧶠(site web personnel, Mastodon) . ĂvaluĂ©Â Ă Â 3. DerniĂšre modification le 08 mars 2024 Ă 16:54.
Ce n'est pas si simple. Le problĂšme n'est pas tant la date de l'ovulation mais les raisons pour lesquelles un cycle peut devenir irrĂ©gulier, peut ĂȘtre plus ou moins long, etc. Et là ça devient trĂšs compliquĂ© : un problĂšme de rĂ©gularitĂ© du cycle est susceptible d'ĂȘtre causĂ© par un burn-out par exemple, le covid aurait pu, dans certains cas, avoir des effets aussi. Et rien n'est vraiment gĂ©nĂ©ralisable. Pourquoi des petites filles ont leurs rĂšgles trĂšs tĂŽt ?
Ă ma connaissance on ne sait pas grand chose lĂ -dessus.
«âŻTak ne veut pas quÊŒon pense Ă lui, il veut quÊŒon penseâŻÂ», Terry Pratchett, DĂ©raillĂ©.
[^] # Re: Dérégulation réglementée.
PostĂ©Â par đČ Tanguy Ortolo (site web personnel) . ĂvaluĂ©Â Ă Â 3.
Si un cycle est irrĂ©gulier, il me semble que l'irrĂ©gularitĂ© devrait plutĂŽt ĂȘtre sur la phase folliculaire. Pour le dire autrement, c'est la date de l'ovulation qui peut varier fortement, surtout avec des facteurs comme le stress ou le sport de haut niveau. D'oĂč l'intĂ©rĂȘt de la dĂ©tecter, quel que soit le moyen pour cela, observation, mesure ou dosage hormonal.
Ensuite, autant que je sache, la phase lutéale est beaucoup moins variable.
Mais pour ce qui cause une variation de la durée du cycle, je n'en sais effectivement pas grand chose, et encore moins sur les mécanismes qui agissent là -dessus. Mais ça ne veut pas dire qu'on ne peut rien mesurer pour autant.
[^] # Re: Dérégulation réglementée.
PostĂ©Â par đČ Tanguy Ortolo (site web personnel) . ĂvaluĂ©Â Ă Â 8.
Erratum, Drip est bien une implĂ©mentation de la mĂ©thode symptothermique. Correctement utilisĂ©, ce qui implique une prise de tempĂ©rature avec une thermomĂštre prĂ©cis au vingtiĂšme de degrĂ© avant le lever, ça devrait ĂȘtre bien plus fiable qu'une simple mĂ©thode calendaire.
[^] # Re: Dérégulation réglementée.
PostĂ©Â par Psychofox (Mastodon) . ĂvaluĂ©Â Ă Â 8.
Mon observation est que le sport, notemment de haut niveau peut avoir un impact sur les désordre du cycle menstruel.
Une étude parmi d'autres observait qu'un groupe de sportives avait presque 50% de ses membres ayant un syndrome prémenstruel contre seulement 32% pour le groupe de contrÎle ne faisant peu ou pas de sport.
On notera qu'il y a bien plus d'études sur l'impact des menstruations ou des méthodes contraceptives dans les performances sportives que de l'impact des pratiques sportives sur le cycle menstruel. En gros on se préoccupe plus des résultats obtenus par les athlÚtes que de leur santé.
[^] # Re: Dérégulation réglementée.
PostĂ©Â par dj_ (site web personnel) . ĂvaluĂ©Â Ă Â 4.
Il y a aussi une bonne partie d'aménorrhée chez les sportives (a cause d'un taux de graisse trop faible, ou de trop gros stress)
[^] # Re: Dérégulation réglementée.
PostĂ©Â par abriotde (site web personnel, Mastodon) . ĂvaluĂ©Â Ă Â 2. DerniĂšre modification le 09 mars 2024 Ă 09:03.
Et aussi on se preaucupe beaucoup plus de rassurer pour vendre un mĂ©dicament que du reste. Probablement que ces Ă©tudes sont aussi plus pipĂ©esâŠ
Sous licence Creative common. Lisez, copiez, modifiez faites en ce que vous voulez.
[^] # Re: Dérégulation réglementée.
PostĂ©Â par Gil Cot â (site web personnel, Mastodon) . ĂvaluĂ©Â Ă Â 2.
Attention, tu risque de passer pour complotiste en pointant big pharma du doigt ;)
âIt is seldom that liberty of any kind is lost all at once.â â David Hume
[^] # Re: Dérégulation réglementée.
PostĂ©Â par NeoX . ĂvaluĂ©Â Ă Â 4.
Verifie les stats, si ca se trouve c'est l'effort d'une course qui perturbre les hormones la semaine qui suit et qui decale le cycle
[^] # Re: Dérégulation réglementée.
PostĂ©Â par Yth (Mastodon) . ĂvaluĂ©Â Ă Â 5.
Non, c'est dans l'autre sens.
Par exemple les rÚgles sont réguliÚres, et la course est prévue pile au milieu du cycle, au plus loin des rÚgles, cool.
Donc elles auront lieux 6 semaines avant, 2 semaines avant et 2 semaines aprĂšs.
Et lĂ paf, au choix, soit les rĂšgles de 6 semaines avant sont en retard de 2 semaines, soit celles de 2 semaines avant sont en avance de deux semaines.
Et on se retrouve avec les rĂšgles 4 semaines avant, et donc en plein dedans, et enfin 4 semaines aprĂšs.
C'est arrivé plusieurs fois, et ça n'est jamais arrivé quand de toute façon c'était prévu pour tomber dedans.
Donc il peut y avoir plein d'explications :
* le changement du rythme des entraßnements un mois avant la course ;
* un truc psychologique, type acte manqué, prophétie auto-réalisatrice, ou je ne sais quoi ;
* un manque de bol, avec biais de confirmation, du type on ne remarque que quand ça arrive, et on ne fait pas gaffe quand ça n'arrive pas ;
* autre chose.
Et nous en avons donc conclus, aprĂšs analyses et discussions, que nous ne savons pas quoi en penser, mais que fais chier.
Enfin, pour elle surtout, parce que bon, pour moi c'est nettement moins gĂȘnant.
# Petit complément
PostĂ©Â par cg . ĂvaluĂ©Â Ă Â 8. DerniĂšre modification le 08 mars 2024 Ă 10:12.
Merci pour ce super journal ! La violence du pistage aux Ătats-Unis, qui a menĂ© Ă des condamnations de femmes qui souhaitaient avorter, est stupĂ©fiante. La confidentialitĂ© de ces donnĂ©es est primordiale.
Je voulais donner deux infos de plus :
- Drip est la seule des quatre applications citée qui est aussi disponible sur iOS, pour celles qui mangent des pommes.
- Certaines entreprises permettent d'ores et déjà aux femmes d'avoir des jours de congés menstruels1, lorsque les rÚgles sont douloureuses ou problématiques. Parlez-en à vos délégué·es du personnel.
En France, une loi relative Ă ces congĂ©s est en cours d'examen par le SĂ©nat â©
[^] # Re: Petit complément
PostĂ©Â par Ysabeau 𧶠(site web personnel, Mastodon) . ĂvaluĂ©Â Ă Â 6.
DĂ©pĂȘche, pas journal :-) Aux Ătats-unis, les femmes enceintes ne sont pas les seules Ă ĂȘtre pistĂ©es et condamnĂ©es, les personnes, qui peuvent ĂȘtre des hommes, qui les aident le sont aussi ! Et la confidentialitĂ© des donnĂ©es concerne Ă©videmment tout le monde.
Merci pour la précision pour drip.
«âŻTak ne veut pas quÊŒon pense Ă lui, il veut quÊŒon penseâŻÂ», Terry Pratchett, DĂ©raillĂ©.
[^] # Re: Petit complément
PostĂ©Â par antistress (site web personnel) . ĂvaluĂ©Â Ă Â 4. DerniĂšre modification le 08 mars 2024 Ă 10:58.
Un journal, que l'on appelle aussi IRL un pĂ©riodique, n'aurait pas Ă©tĂ© inadaptĂ© pour autant đ
[^] # Re: Petit complément
PostĂ©Â par papap . ĂvaluĂ©Â Ă Â 6.
Effectivement, on voit bien que confier ces donnĂ©es ultra confidentielles Ă des applis, c'est risquĂ© surtout dans certains pays et que Ă minima, l'utilisation de logiciels libres s'impose pour celles qui tiennent Ă les utiliser quand mĂȘme. Cela concerne toutes les donnĂ©es de santĂ© en fait. On a bien vu que certains aiment bien recueillir les excrĂ©ments des chefs d'Etat en visite dans certains pays pour connaĂźtre leur Ă©tat de santĂ© avec prĂ©cisionâŠ
# cette fois ci pas d'ironie
PostĂ©Â par audionuma (site web personnel, Mastodon) . ĂvaluĂ©Â Ă Â 5.
Donc sans ironie cette fois ci, merci pour ce message d'intĂ©rĂȘt public.Il y a comme un espĂšce de tabou Ă parler des rĂšgles, mais Ă©tant pĂšre de deux filles, j'ai toujours essayĂ© de maintenir un Ă©tat d'esprit ouvert sur ces questions et j'attends la mise en place de congĂ©s menstruels au plus vite.
[^] # Re: cette fois ci pas d'ironie
PostĂ©Â par Ysabeau 𧶠(site web personnel, Mastodon) . ĂvaluĂ©Â Ă Â 7.
Faudra leur faire lire la dĂ©pĂȘche :-) Et sĂ©rieusement, en la rĂ©digeant, j'ai pensĂ© que c'Ă©tait, outre un bon sujet pour la JournĂ©e internationale des droits de femmes, un bon sujet avec l'angle adĂ©quat pour LinuxFr et surtout une façon d'ouvrir le site Ă d'autres publics que les habituels "barbus" (oui gros clichĂ© Ă rĂ©fĂ©rence Stallmanienne) qui le hantent.
«âŻTak ne veut pas quÊŒon pense Ă lui, il veut quÊŒon penseâŻÂ», Terry Pratchett, DĂ©raillĂ©.
[^] # Re: cette fois ci pas d'ironie
PostĂ©Â par vpo . ĂvaluĂ©Â Ă Â 4.
C'est dingue qu'il puisse y avoir autant de tabou sur les rĂšgles. C'est la nature, c'est tout.
Je suis un homme, et je n'ai jamais eu de problÚme à aller acheter les protections périodiques de ma fille ou de sa mÚre quand je vais faire les courses familiales.
Et dire qu'au Népal des femmes meurent de froid car elles ne peuvent pas dormir sans leur maison pendant leurs menstruations⊠Mais pourquoi autant d'hommes sont autant frappés de croyances stupides.
[^] # Re: cette fois ci pas d'ironie
PostĂ©Â par Yth (Mastodon) . ĂvaluĂ©Â Ă Â 4.
Ah, moi, si, j'en ai un : « mais c'est pas le bon truc que t'as pris, là c'est marqué truc, alors qu'il fallait bidule ! »
Le rayon est incompréhensible.
MĂȘme avec des indications claires (ou peut-ĂȘtre pas si claires finalement, bref).
[^] # Re: cette fois ci pas d'ironie
PostĂ©Â par Psychofox (Mastodon) . ĂvaluĂ©Â Ă Â 6. DerniĂšre modification le 09 mars 2024 Ă 12:51.
Ce n'est pas pour Ă©luder la question mais les enfants eux-mĂȘmes restent des fois dans le dĂ©ni que leurs rĂšglent vont arrivĂ©s et Ă©prouvent une gĂȘne Ă parler Ă leur pĂšre de cela. Du coup ma partenaire m'a proposĂ© un livre en espagnol qui est super bien fait (et que mĂȘme des adultes devraient lire) qui s'appelle La Regla Mola de Anna Salvia Ribera et illustrĂ© par Cristina TorrĂłn Villalta. Je ne sais pas si il a Ă©tĂ© traduit en français mais s'il l'est je vous le conseille car il y a certain livres qui semblent sortis d'un autre siĂšcle.
Je l'ai offert Ă ma fille ainĂ© Ă 11ans et elle l'a ignorĂ© totalement jusqu'Ă l'arrivĂ©e de ses premiĂšres rĂšgles malgrĂ© mes conseils ce qui me prĂ©occupait un peu. Par contre quand elles sont arrivĂ©es elle l'a dĂ©vorĂ© en 1 journĂ©e et on a pu en parler ouvertement et sans gĂȘne. Je lui est aussi offert un livre[2] de la mĂȘme auteur sur la sexualitĂ©, qui parle sans tabous d'peu prĂšs tout sans les Ă©ternelles hontes qu'on porte aux femmes sur la masturbation et l'exploration personnelle (alors que les mecs peuvent parler, dessiner et exposer leur braquemart sans honte).
Elles ont fait aussi des livres pour les plus petits, dĂšs 4 ans pour enseigner leurs organes et les nommer correctement (pĂ©nis, vulve). Je n'avais pas vraiment Ă©tudiĂ© la question mais je me suis rendu compte rĂ©cemment en Ă©coutant une discussion avec un psychologue spĂ©cialisĂ©e dans la prĂ©vention et le traitement des enfants et adultes ayant subi des viols que les tabous sur les noms des organes sexuels et le remplacement par des petits noms enfantins participent Ă l'augmentation des risques des enfants Ă ĂȘtre victimes d'abus. On devrait dire Ă un petit garçon qu'il fait pipi avec son pĂ©nis, pas son zizi, et Ă une petite fille que ce qu'elle a entre les jambes est une vulve et dĂ©crire comment elle est et sans aller dans tous les dĂ©tails de chaque glande qu'au moins elle sache que l'urĂštre et l'entrĂ©e du vagin sont deux choses aux fonctions diffĂ©rentes. Ce que malheueusememt plein d'adultes ne savent mĂȘme pas. En plus ça rĂ©sout la question de comment on fait les bĂ©bĂ©s facilement sans inventer des histoires dĂ©biles.
EDIT: le livre en français existe et s'appelle "Dans ma culotte"
[2] supercuaderno de la educaciĂłn sexual
# documentaire "Le cycle menstruel, la fin dâun tabou"
PostĂ©Â par sharpminded . ĂvaluĂ©Â Ă Â 3.
Chouette dĂ©pĂȘche, bravo.
Il y a un documentaire Ă propos du cycle menstruel chez arte :
Le cycle menstruel, la fin dâun tabou
[^] # Re: documentaire "Le cycle menstruel, la fin dâun tabou"
PostĂ©Â par Pol' uX (site web personnel) . ĂvaluĂ©Â Ă Â 1.
Attention ce film, comme cette dĂ©pĂȘche, n'est pas sur le cyclimse.
Adhérer à l'April, ça vous tente ?
# Periodical
PostĂ©Â par dj_ (site web personnel) . ĂvaluĂ©Â Ă Â 2.
Il est bizarre le calendrier de Periodical
Si bleu = fertile, ça indiquerait qu'on est fertile juste aprÚs les rÚgles.
[^] # Re: Periodical
PostĂ©Â par abriotde (site web personnel, Mastodon) . ĂvaluĂ©Â Ă Â 2.
Oui, dans la mesure oĂč le sperm peut se conserver 7 jours⊠ça n'indique pas un haut degrĂ© de fertilitĂ© non plus.
Sous licence Creative common. Lisez, copiez, modifiez faites en ce que vous voulez.
[^] # Re: Periodical
PostĂ©Â par Ysabeau 𧶠(site web personnel, Mastodon) . ĂvaluĂ©Â Ă Â 3.
C'était une erreur de rédaction de ma part, corrigée, merci.
«âŻTak ne veut pas quÊŒon pense Ă lui, il veut quÊŒon penseâŻÂ», Terry Pratchett, DĂ©raillĂ©.
[^] # Re: Periodical
PostĂ©Â par đČ Tanguy Ortolo (site web personnel) . ĂvaluĂ©Â Ă Â 4.
Je pense que la précision initiale était correcte. Bleu des rÚgles jusqu'à trois jours aprÚs l'ovulation, ça ressemblent à une indication des jours potentiellement fertiles, assez grossiÚrement estimés par excÚs de prudence (sans doute faut d'observations précises, si le logiciel ne permet pas d'ajouter des signes comme la qualité de la glaire cervicale ?). Ensuite, jaune jusqu'aux rÚgles suivantes, en pleine phase lutéale c'est une période infertile, trop tard pour concevoir.
Sans compter que le choix de la couleur jaune suggÚre clairement qu'il s'agit de la phase lutéale, puisque lutéal signifie jaune, comme le corps jaune.
[^] # Re: Periodical
PostĂ©Â par Ysabeau 𧶠(site web personnel, Mastodon) . ĂvaluĂ©Â Ă Â 3.
AprÚs relecture de l'aide : les jours fertiles sont bien en bleu et les autres en jaune dans Periodical. J'ai recorrigé.
«âŻTak ne veut pas quÊŒon pense Ă lui, il veut quÊŒon penseâŻÂ», Terry Pratchett, DĂ©raillĂ©.
[^] # Re: Periodical
PostĂ©Â par đČ Tanguy Ortolo (site web personnel) . ĂvaluĂ©Â Ă Â 5.
Je ne connais pas Periodical, mais à mon avis, comme avec pas mal d'outils de ce genre, « fertile » est à comprendre comme « potentiellement fertile ».
En effet, des spermatozoĂŻdes peuvent survivre pendant un temps assez variable, de quelques heures Ă quelques jours, selon les caractĂ©ristiques du milieu. ConcrĂštement, selon la qualitĂ© de la glaire cervicale. QualitĂ© qui peut ĂȘtre observĂ©e⊠sauf pendant les rĂšgles, qui empĂȘchent une observation prĂ©cise. Comme par ailleurs, la phase folliculaire peut ĂȘtre de durĂ©e trĂšs variable, l'ovulation peut trĂšs bien avoir lieu quelques jours aprĂšs les rĂšgles. Donc, pas moyen de dĂ©terminer de façon fiable si on est fertile ou non pendant les rĂšgles : par prudence, si on cherche Ă Ă©viter de concevoir, on considĂšre gĂ©nĂ©ralement qu'on est potentiellement fertile.
En revanche, si on cherche justement Ă concevoir, clairement, ce n'est pas le meilleur moment.
# mencal
PostĂ©Â par Elephant (site web personnel) . ĂvaluĂ©Â Ă Â 5.
En ligne de commande, il existe mencal (disponible dans les repos de toutes les bonnes distributions)
Comme je nâen ai pas eu moi-mĂȘme lâutilitĂ©, je ne peux pas apprĂ©cier sa qualitĂ©.
TrĂšs jolie dĂ©pĂȘche btw
[^] # sur desktop
PostĂ©Â par Gil Cot â (site web personnel, Mastodon) . ĂvaluĂ©Â Ă Â 5.
Avec le lien sur sa homepage câest mieux. :) Aller dans lâonglet « run » et descendre dans la page pour avoir quelques captures dâĂ©cran (mais bon, pour une appli en CLI, je prĂ©fĂšre plutĂŽt des transcriptsâŠ) : on voit que le calendrier peut ĂȘtre partagĂ© (i.e. plusieurs utilisatrices) ou multiple (i.e. noter, pour la mĂȘme personne, plusieurs cycles.) Menstruation Calendar (dâoĂč « MenCal » pour le paquet et la commande) est utilisable partout oĂč on a un PERL de base installĂ©.
Toujours sur PC, mais plutĂŽt en GUI, il y a Periodical Calendar (le paquet est « PCalendar » sous Debian et dĂ©rivĂ©, sachant quâil y a un autre paquet pcal plus ancien qui nâa rien Ă voir) qui est utilisable partout oĂč on a un JRE (environnement dâexĂ©cution Java.) Il y a la documentation en ligne, en anglais ou en tchĂšque, avec des captures dâĂ©cran.
Comparativement, on ça ne gĂšre pas plusieurs compte, par contre ça permet dâajouter des notes et divers aspects (suivi de grossesse et des sĂ©crĂ©tions) et ça fait de jolis graphiques aussi.
Il y en a probablement dâautres qui ne sont pas distribuĂ©s (par les voies traditionnelles.)
âIt is seldom that liberty of any kind is lost all at once.â â David Hume
# Super pour les méthodes d'auto-observation
PostĂ©Â par alfafa . ĂvaluĂ©Â Ă Â 3.
Bonjour,
Les méthodes de régulation des naissances ou d'auto-observation se basent sur les observations du cycle féminin. Ces méthodes sont largement enseignées dans les pays en voie de développement, car c'est "gratuit".
Ce genre d'application est trÚs utile pour noter les observations. En ayant testé plusieurs, nous sommes toujours restés à la méthode papier, car aucune application ne nous satisfaisait.
Je crois avoir trouvé le Graal !
Merci pour cette dĂ©pĂȘche !
[^] # Re: Super pour les méthodes d'auto-observation
PostĂ©Â par nathanaelh . ĂvaluĂ©Â Ă Â 2.
A ce sujet, j'ai vu il y a quelques temps qu'il existe une application libre qui fonctionne en web et qu'on peut facilement installer avec yunohost https://apps.yunohost.org/app/moncycle (je ne l'ai pas tester moi-mĂȘme cependant).
# Pour aller plus loin : le traitement de la santé des femmes
PostĂ©Â par Ysabeau 𧶠(site web personnel, Mastodon) . ĂvaluĂ©Â Ă Â 4. DerniĂšre modification le 21 mars 2024 Ă 09:45.
Cet article du National Geographic : Des menstruations à la ménopause : les scientifiques se penchent enfin sur la santé des femmes signale que la science commence enfin à mieux prendre en compte les aspects spécifiques de la santé des femmes.
«âŻTak ne veut pas quÊŒon pense Ă lui, il veut quÊŒon penseâŻÂ», Terry Pratchett, DĂ©raillĂ©.
[^] # Re: Pour aller plus loin : le traitement de la santé des femmes
PostĂ©Â par EldermĂȘ (site web personnel) . ĂvaluĂ©Â Ă Â 3.
Merci pour cet article trĂšs intĂ©ressant. Cela fait plaisir de lire qu'on fait des progrĂšs, mĂȘme si c'est assez hallucinant qu'il ait fallu attendre aussi longtemps.
Il y a aussi un soucis de prise en compte de la parole des femmes de la part d'une partie du corps médical. Je me souviens pour ma premiÚre grossesse qu'on avait refusé de me croire quand j'avais donné la date du premier jour des derniÚres rÚgles, en m'affirmant de maniÚre condescendante ça ne pouvait pas coller, malgré mes explications que je n'avais jamais eu de cycle de longueur "standard" de 28 jours. Du coup pour mon deuxiÚme enfant, pour qu'on me fiche la paix j'avais menti sur la date des derniÚres rÚgles en les déclarant une semaine aprÚs la date réelle.
[^] # Re: Pour aller plus loin : le traitement de la santé des femmes
PostĂ©Â par Ysabeau 𧶠(site web personnel, Mastodon) . ĂvaluĂ©Â Ă Â 4. DerniĂšre modification le 27 mars 2024 Ă 18:54.
La mauvaise prise en compte de la parole des femmes est encore pire quand il s'agit de personnes au physique extra-européen.
L'autre problÚme qui est aussi en train de changer, c'est que, longtemps, "le mÚtre étalon", si je puis dire, du corps humain était le corps masculin. On ne se posait de pas de questions sur les spécificités du corps féminin avec tout ce que cela comporte et de ses réactions notamment aux traitements médicamenteux. On se rend compte que, sur ce plan, le corps féminin et le corps masculin peuvent avoir des différences non négligeables.
«âŻTak ne veut pas quÊŒon pense Ă lui, il veut quÊŒon penseâŻÂ», Terry Pratchett, DĂ©raillĂ©.
# Mais c'est immonde
PostĂ©Â par Luc-Skywalker . ĂvaluĂ©Â Ă Â 2.
Pas les menstruations, non.
Je parle du fait d'abuser d'une fillette de 5 ans âŠ
"Si tous les cons volaient, il ferait nuit" F. Dard
[^] # Re: Mais c'est immonde
PostĂ©Â par Ysabeau 𧶠(site web personnel, Mastodon) . ĂvaluĂ©Â Ă Â 3.
Toutes proportions gardĂ©es, câest mĂȘme pas la plus sordide de toutes ces histoires en fait si tu regardes la page consacrĂ©e aux petites filles mĂšres entre la petite fille prostituĂ©e par ses parents ou la petite Leyla, prostituĂ©e par sa mĂšre, mĂšre de trois enfants Ă 14 ans, avec un retard mental et condamnĂ©e Ă la peine de mort par lapidation pour «âŻinfractions moralesâŻÂ» de dĂ©bauche, inceste, et maternitĂ©s illĂ©gitimes.
«âŻTak ne veut pas quÊŒon pense Ă lui, il veut quÊŒon penseâŻÂ», Terry Pratchett, DĂ©raillĂ©.
[^] # Re: Mais c'est immonde
PostĂ©Â par Luc-Skywalker . ĂvaluĂ©Â Ă Â 1.
Oui, on croit souvent avoir atteint le comble de l'horreur, mais non, il y en a toujours qui sont prĂȘts Ă se surpasser âŠ.
"Si tous les cons volaient, il ferait nuit" F. Dard
# [HS] dĂ©pĂȘche datĂ©e du 08/04/2024
PostĂ©Â par Luc-Skywalker . ĂvaluĂ©Â Ă Â 1.
Tout comme les commentaires.
Mais on est le 6Â !?
"Si tous les cons volaient, il ferait nuit" F. Dard
[^] # Re: [HS] dĂ©pĂȘche datĂ©e du 08/04/2024
PostĂ©Â par Ysabeau 𧶠(site web personnel, Mastodon) . ĂvaluĂ©Â Ă Â 3.
8 mars pas 8 avril ! Elle a été mise à la une.
«âŻTak ne veut pas quÊŒon pense Ă lui, il veut quÊŒon penseâŻÂ», Terry Pratchett, DĂ©raillĂ©.
[^] # Re: [HS] dĂ©pĂȘche datĂ©e du 08/04/2024
PostĂ©Â par Luc-Skywalker . ĂvaluĂ©Â Ă Â 1.
Pfou j'ai besoin de repos moi
"Si tous les cons volaient, il ferait nuit" F. Dard
# La Lune et les anglais
PostĂ©Â par harlock974 . ĂvaluĂ©Â Ă Â 1.
Est-ce réellement une coïncidence ? Par quel mécanisme physico-chimique l'organisme serait capable de chronométrer un cycle aussi long ?
Tiens je croyais qu'il s'agissait d'une expression typiquement rĂ©unionnaise, Ăźle oĂč les anglais ont effectivement dĂ©barquĂ© Ă l'Ă©poque oĂč ils avaient des uniformes rouges. J'ignorais qu'elle Ă©tait utilisĂ©e ailleurs.
[^] # Re: La Lune et les anglais
PostĂ©Â par BenoĂźt Sibaud (site web personnel) . ĂvaluĂ©Â Ă Â 4. DerniĂšre modification le 08 avril 2024 Ă 15:56.
Comme si les Anglais n'avaient pas aussi débarqué en France continentale et à un paquet d'autres endroits avec des uniformes rouges :) ( https://fr.wikipedia.org/wiki/Tuniques_rouges de 1707 à 1914 et https://fr.wikipedia.org/wiki/Guerres_franco-anglaises par exemple)
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